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Personal Health Coaching

Wer gesund ist, hat mehr vom Leben

Von Kranken-Kassen unterstützt

Mehr Sport treiben, ausgewogener essen oder eine bessere Worklife-Balance: Die Zusammenarbeit mit einem persönlichen Coach erleichtert nachhaltige Verhaltensänderungen. Genau dafür wurde das Programm Personal Health Coaching entwickelt. Wer teilnimmt, geht seine individuellen Ziele mit einem persönlichen Gesundheitscoach an. In regelmässigen Abständen hat man Kontakt per Video oder Telefon und steht via interaktiver App mit dem Trainer in Verbindung.

Was willst du erreichen?

Das SalutaCoach-Versprechen

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SalutaCoach

Von Versicherungen unterstützt

Prüfen Sie, ob Ihre Krankenkasse Personal Health Coaching unterstützt.

Dein persönlicher Gesundheitscoach hilft dir, deine individuellen Ziele zu erreichen. In regelmässigen Abständen coachen wir Dich per Video oder Telefon und stehen via Coachingapp mit dir in Verbindung.

  • Zertifizierte Coaches, die dich per CoachingApp oder Telefon persönlich coachen
  • Von Krankenkassen unterstützt: Prüfen Sie, ob Ihre Versicherung dabei ist
  • Individuell: dein persönliches Programm wird in deinen Alltag integriert

So läuft dein Coaching ab

SalutaCoach führt dich Schritt für Schritt zum Erfolg.
Aufgeben ist keine Option.

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Schritt 1: Gesundheitsfragebogen

Wo stehst du und wo möchtest du hin?
Umfassende Analyse deiner gesundheitlichen Situation, deiner Wünsche und Ziele.

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Schritt 2: Erstgespräch

Lerne deinen Coach kennen, Standortbestimmung und Zielvereinbarung per Telefon

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Laufendes Coaching (1-12 Monate)

Dein Coach steht dir in regelmässigen Coachings per Telefon oder Videotelefonie stets unterstützend zur Seite. In der Zwischenzeit bist du mit deinem Coach durch eine interaktive Coachingapp verbunden.

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Zielüberprüfung

In regelmässigen Abständen überprüfst du mit deinem Coach deine Fortschritte in Bezug auf deine gesetzten Ziele. Gemeinsam legt ihr die nächsten Schritte fest.

Mit dir zusammen entwickeln wir ein Programm, das perfekt in dienen Tagesablauf passt. Mit der ganzheitlichen Sichtweise erzielen Sie nachhaltige Resultate.

Kontakt aufnehmen

Bist du noch unsicher, welches Angebot das Richtige für dich ist? Willst du besser verstehen, wie wir dich beim erreichen deiner persönlichen Ziele beraten und begleiten?

Lerne uns jetzt kennen. In einem kostenlosen Beratungsgespräch mit einem Personal Health Coach erklären wir dir, wie SalutaCoach funktioniert und wie wir dich untertützen können.

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* = Pflichtfeld

Oder jetzt selber anrufen: 0800 190 190 *

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