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Vivre plus sainement?

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Six plats d’été légers

De délicieux plats d’été vous attendent. Avec nos propositions de recettes, vous traverserez la saison chaude en toute légèreté. Variété garantie.

Lorsque l’on dit «plats d’été légers», beaucoup pensent uniquement aux salades. Certes, celles-ci sont idéales lorsqu’il fait chaud. Mais on peut aussi faire autrement. Testez notre recette de melon et truite fumée, ou encore notre gratin de légumes d’été. Des plats peu caloriques et en même temps délicieux et variés.

Même quand on mange une salade, on peut jongler avec les ingrédients afin de rendre la chose plus passionnante. Avec un œuf poché croustillant, vous mettez de la saveur et du plaisir dans votre assiette.

de Pia Teichmann,

publié le 27.07.2017, ajusté le 13.12.2019


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