slowUp: bouger tout en profitant de la nature

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Vivre plus sainement?

Coach

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Parcourir de longues distances avec un groupe, à pied, à vélo ou en patins à roulettes tout en profitant de la nature: tel est le principe des journées slowUp. Les parcours sont plats et les routes interdites aux véhicules motorisés pour la journée. Rythme et distance sont laissés au libre choix des participants. Avec notre dossier iMpuls, apprenez-en davantage sur ces événements alliant détente et activité physique.

Eine Gruppe Inline-Skater in einer Kurve auf einer grossen Strasse

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Eine Gruppe von Menschen nimmt an einer Outdoor-Aktivität auf einer Strasse teil. Die meisten fahren Fahrrad, während eine Person in der Mitte Inlineskates trägt. Alle tragen Helme und sportliche Kleidung. Die Strasse ist mit gelben Linien markiert, und im Hintergrund sind Bäume und Gebäude zu sehen.

slowUp et autres

Pourquoi l’activité physique en groupe est un bienfait

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