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Vivre plus sainement?

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Sabayon et fraises

  • 170
    kcal
  • 15min
  • Végétarien
  • Sans lactose
  • Sans gluten

Ces fraises marinées dans le miel et nappées de sabayon éblouieront au dessert, à la pause café ou comme touche finale d'un menu gastronomique.

Sabayon et fraises

La recette est compatible avec les régimes alimentaires suivants:

Ingrédients pour 4 Le nombre de portions ne peut plus être réduit ni augmenté. personnes

  • 200 g
    de fraises
  • 1 cs
    de miel
  • 1
    jaune d´œuf
  • 1 cs
    de sucre
  • 0,5 dl
    de vin blanc
  • 400 g
    de fraises
  • 2 cs
    de miel
  • 2
    jaunes d´œuf
  • 2 cs
    de sucre
  • 1 dl
    de vin blanc
  • 600 g
    de fraises
  • 3 cs
    de miel
  • 3
    jaunes d´œuf
  • 3 cs
    de sucre
  • 1,5 dl
    de vin blanc
  • 800 g
    de fraises
  • 4 cs
    de miel
  • 4
    jaunes d´œuf
  • 4 cs
    de sucre
  • 2 dl
    de vin blanc
  • 1 kg
    de fraises
  • 5 cs
    de miel
  • 5
    jaunes d´œuf
  • 5 cs
    de sucre
  • 2,5 dl
    de vin blanc
  • 1,2 kg
    de fraises
  • 6 cs
    de miel
  • 6
    jaunes d´œuf
  • 6 cs
    de sucre
  • 3 dl
    de vin blanc

Recette:

Temps nécessaire:

env. 15.0 minutes Préparation

Pas à pas:

  1. Couper les fraises en deux et les mélanger avec le miel. Les dresser dans des assiettes ou dans des verres.
  2. Mettre les jaunes d’œuf avec le sucre et le vin dans une jatte en acier inox. Placer la jatte au bain-marie à feu doux et battre en mousse au fouet électrique pendant env. 5 min. Napper les fraises de sabayon et servir tout de suite.

Ingrédients à votre Migros

Intolérances possibles Group 5Created with Sketch.

  • Fruits
  • Oeufs
  • Alcool

Valeurs nutritives par personne

  • 3g
    Protéines
  • 4g
    Lipides
  • 23g
    Glucides
  • 170
    kcal

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