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Vivre plus sainement?

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Salade verte avec pois croquants et vinaigrette au miel et aux fines herbes

  • 240
    kcal
  • 20min
  • Végétarien

Une salade d’été pleine de gaieté: pois mange-tout, radis et figues y mêlent leurs saveurs. Une sauce à la moutarde, au miel et aux herbes parfait le tout.

Salade verte avec pois croquants et vinaigrette au miel et aux fines herbes

La recette est compatible avec les régimes alimentaires suivants:

Ingrédients pour 4 Le nombre de portions ne peut plus être réduit ni augmenté. personnes

  • ¼ de  cs
    de Herbmix aux herbes KNORR
  • ¼ de  cc
    de moutarde douce
  • ¾ de  cs
    de condimento bianco (vinaigre)
  • ¼ de  cs
    de miel
  • 1 cs
    d'huile d´olive
  • sel
  • poivre
  • 2
    figues
  • ¼ de  botte
    de radis roses
  • 75 g
    de feuilles de salades mélangées
  • 25 g
    de pois croquants ou de pois mange-tout
  • ½ cs
    de Herbmix aux herbes KNORR
  • ½ cc
    de moutarde douce
  • 1½ cs
    de condimento bianco (vinaigre)
  • ½ cs
    de miel
  • 2 cs
    d'huile d´olive
  • sel
  • poivre
  • 4
    figues
  • ½ botte
    de radis roses
  • 150 g
    de feuilles de salades mélangées
  • 50 g
    de pois croquants ou de pois mange-tout
  • 1 cs
    de Herbmix aux herbes KNORR
  • 1 cc
    de moutarde douce
  • 3 cs
    de condimento bianco (vinaigre)
  • 1 cs
    de miel
  • 4 cs
    d'huile d´olive
  • sel
  • poivre
  • 8
    figues
  • 1 botte
    de radis roses
  • 300 g
    de feuilles de salades mélangées
  • 100 g
    de pois croquants ou de pois mange-tout
  • 1½ cs
    de Herbmix aux herbes KNORR
  • 1½ cc
    de moutarde douce
  • 4½ cs
    de condimento bianco (vinaigre)
  • 1½ cs
    de miel
  • 6 cs
    d'huile d´olive
  • sel
  • poivre
  • 12
    figues
  • 1½ botte
    de radis roses
  • 450 g
    de feuilles de salades mélangées
  • 150 g
    de pois croquants ou de pois mange-tout
  • 2 cs
    de Herbmix aux herbes KNORR
  • 2 cc
    de moutarde douce
  • 6 cs
    de condimento bianco (vinaigre)
  • 2 cs
    de miel
  • 8 cs
    d'huile d´olive
  • sel
  • poivre
  • 16
    figues
  • 2 bottes
    de radis roses
  • 600 g
    de feuilles de salades mélangées
  • 200 g
    de pois croquants ou de pois mange-tout
  • 2½ cs
    de Herbmix aux herbes KNORR
  • 2½ cc
    de moutarde douce
  • 7½ cs
    de condimento bianco (vinaigre)
  • 2½ cs
    de miel
  • 10 cs
    d'huile d´olive
  • sel
  • poivre
  • 20
    figues
  • 2½ bottes
    de radis roses
  • 750 g
    de feuilles de salades mélangées
  • 250 g
    de pois croquants ou de pois mange-tout
  • 3 cs
    de Herbmix aux herbes KNORR
  • 3 cc
    de moutarde douce
  • 9 cs
    de condimento bianco (vinaigre)
  • 3 cs
    de miel
  • 12 cs
    d'huile d´olive
  • sel
  • poivre
  • 24
    figues
  • 3 bottes
    de radis roses
  • 900 g
    de feuilles de salades mélangées
  • 300 g
    de pois croquants ou de pois mange-tout

Recette:

Temps nécessaire:

env. 20.0 minutes Préparation

Pas à pas:

  1. Pour la vinaigrette, mélanger Herbmix KNORR avec la moutarde, le vinaigre, le miel et l’huile. Relever de sel et de poivre. Couper en deux les figues ainsi que les radis. Dresser la salade avec les figues, les radis et les pois croquants. Arroser de la vinaigrette et servir. Parfait avec du pain.

Ingrédients à votre Migros

Intolérances possibles Group 5Created with Sketch.

  • Oignon
  • Fruits
  • Légumes

Valeurs nutritives par personne

  • 5g
    Protéines
  • 10g
    Lipides
  • 27g
    Glucides
  • 240
    kcal

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