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Gesünder leben?

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Schokoshake

  • 1240
    kcal
  • 10min
  • Vegetarisch
  • Laktosefrei

Blitzschnell ist der schmackhafte Schokoshake mit Glace und Magerquark zusammengemixt. Kann mit entsprechenden Zutaten laktosefrei zubereitet werden.

Zutaten für 1 Die Anzahl der Portionen kann nicht weiter verringert bzw. vergrössert werden. l

  • 400 g
    laktosefreies aha!-Vanilleglace
  • 1 EL
    laktosefreies aha!-Kakaogetränkepulver
  • 2,5 dl
    laktosefreier aha!-Choco Drink
  • 250 g
    laktosefreie Magerquark
  • 40 g
    laktosefreie aha!-Milchschokolade
  • 800 g
    laktosefreies aha!-Vanilleglace
  • 2 EL
    laktosefreies aha!-Kakaogetränkepulver
  • 5 dl
    laktosefreier aha!-Choco Drink
  • 500 g
    laktosefreie Magerquark
  • 80 g
    laktosefreie aha!-Milchschokolade

So geht's:

So viel Zeit muss sein:

ca. 10.0 Minuten Zubereitung

Schritt für Schritt:

  1. Glace mit Kakaogetränkepulver, Drink und Quark gut mixen. Nach Belieben süssen und in Gläser füllen. Schokolade darüberreiben und servieren.

Mögliche Unverträglichkeiten Group 5Created with Sketch.

  • Milchprodukte

Nährwerte pro l

  • 45g
    Eiweiss
  • 46g
    Fett
  • 159g
    Kohlenhydrate
  • 1240
    kcal

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