Ohne Javascript werden zahlreiche Funktionen auf impuls.migros.ch nicht auswählbar oder falsch dargestellt. Aktiviere Javascript in deinen Browsereinstellungen, damit Migros-Impuls.ch fehlerfrei angezeigt werden kann.
Internet Explorer wird nicht mehr unterstützt
Für ein optimales Website-Erlebnis bitten wir dich einen aktuellen Webbrowser zu nutzen.
Gesünder leben?
Coach
Entdecke unsere Rezepte. Für jedes Bedürfnis ist etwas dabei.
Die richtige Ernährung ist eine Wissenschaft für sich. iMpuls geht in diesem Bereich auf die wichtigsten Fragen ein.
Wie komme ich zu meinem Idealgewicht? Mit etwas Köpfchen und einer gesunden Einstellung zum eigenen Ich.
Sich gesund und ausgewogen ernähren, wie geht das? Erfahre es im iMpuls Dossier.
Vegan, zuckerfrei oder vegetarisch: Welche Ernährungsform was bringt.
Erfahre hier alles über Symptome, Therapien, Ernährungsformen und geeignete Produkte für Betroffene.
Damit unser Körper funktionieren kann, braucht er Energie. Diese bezieht er aus Nahrungsmitteln.
Nährstoffe und Vitamine werden über die Nahrung aufgenommen und sind lebenswichtig für unseren Körper. Wo es was drin hat.
Wie gross bist du?
Wie viel wiegst du? Ehrlich.
Mit unserem Newsletter erhältst du jede Woche die besten Gesundheitstipps für deinen Alltag, ausgewogene Koch-Ideen, attraktive Angebote und Wettbewerbe.
Juckreiz, Rötungen oder Schwellungen sind mögliche Anzeichen. So lassen sich Symptome richtig einordnen.
Du kennst es kaum, brauchst es aber täglich: Vitamin B5 für Energie, Haut und Hormone.
Was Biotin im Körper bewirkt, welche Lebensmittel es liefern und woran man einen Mangel erkennt.
Abnehmen mit zunehmendem Alter: Warum es schwieriger wird und was Frauen und Männer dagegen machen können.
Alles über Bitterstoffe: Was sind sie, wie wirken sie und wo kommen sie vor?
Warum Chlorid wichtig ist, welche Lebensmittel wie viel Chlorid enthalten und wie ein Mangel entsteht.
Verschaffe dir einen Überblick über die Wirkung, die Vorteile und die Risiken des Saftfastens.
Einfach und schnell kochen? Das gelingt am besten mit One-Pot-Gerichten und unseren Rezepten.
Wie du mit dem Tellermodell ausgewogen und einfach deine Mahlzeiten planen kannst.
Wie geht ein leichtes Znacht? Finde dein optimales Gericht und probiere feine Rezepte.
Was steckt in ihr und was kann sie? Erfahre mehr über die feine Zitrusfrucht.
Welche Früchte und Gemüse kann man wirklich mit Schale essen? Die Ernährungsexpertin klärt auf.
Viel Bewegung und genügend Erholung bilden die Basis einen gesunden Lebensstils. Wir zeigen es dir.
Gut schlafen, richtig entspannen, sich rundum wohlfühlen: Erfahre hier, wie das geht.
Hier erfährst du alles über Krankheiten, Ursachen und Symptome – und auch, wie du diese nicht bekommst.
BMI-Rechner: Liegt dein Gewicht im Normalbereich?
