Bien-être: bien dans son corps et dans sa tête

Pour certains, le bien-être, c’est un bain tiède parfumé, pour d’autres, une promenade en forêt ou un massage. Le bien-être inclut tout ce qui sert à se sentir bien dans sa peau. Nous avons compilé ici ce qui peut combler votre corps et votre esprit.

Voici ce qui vous attend dans la partie «Bien-être»

Dossier

Sauna, hammam et bain de vapeur

Sauna, hammam ou banya: transpirer est bon pour le corps et l’esprit. Voici ce qu’il faut savoir.

Dossier

Quel massage choisir?

Les massages sont un pur moment de détente – nous vous aidons à vous y retrouver entre les différentes techniques.

Von oben gesehen: Frau liegt entspannt in schaumiger Badewanne und hält sich einen Cappuccino mit Milchschaumherz an die Wange

Dossier

Bien-être à la maison: mode d’emploi

iMpuls explique comment créer chez vous une oasis de détente.

Medbase

Les massages médicaux favorisent la circulation sanguine et le métabolisme, tout en réduisant les contractions et les douleurs musculaires ou dans l’ensemble du corps. Essayez par vous-même.