Internet Explorer non è più supportato

Per utilizzare al meglio il sito web ti preghiamo di usare un browser web attuale.

Chiudi

Vuoi vivere più sano?

Vuoi vivere più sano?

Pagnottine con frutta secca

  • 220
    kcal
  • 3h 35min
  • Vegetariano
  • Senza lattosio

Queste pagnottine fatte in casa con farina bigia, diverse varietà di frutta secca, nocciole e miele sono perfette per il brunch o da gustare come snack.

Ingredienti per 12 Il numero di porzioni non può più essere ridotto né aumentato. pezzi

  • 10 g
    di lievito
  • 4 dl
    d’acqua tiepida
  • 10 g
    di miele
  • 500 g
    di farina bigia
  • 200 g
    di frutta secca mista
  • 50 g
    di nocciole
  • 1½ cucchiaini
    di sale, ca. 10 g
  • farina per spianare

Ecco come fare:

Tempo richiesto:

ca. 20.0 minuti Preparazione
+ ca. 2.0 ore lievitazione
+ ca. 30.0 minuti cottura in forno
+ raffreddamento

Passo per passo:

  1. Per l’impasto, mescola 1 dl d’acqua con il miele e unisci 100 g di farina. Impasta bene fino a ottenere una pasta morbida. Lascia lievitare coperto per 1 ora.
  2. Nel frattempo, taglia le albicocche, i fichi e le mele a pezzettoni e mettili a bagno nell'acqua rimasta. Lascia riposare la frutta per 30 minuti.
  3. Trita grossolanamente le nocciole e mescolale con la farina rimasta e il sale. Aggiungi la frutta con il liquido d’ammollo. Amalgama la pasta precedentemente preparata e lavora a fondo l’impasto, finché risulta morbido e omogeneo. Coprilo e lascialo lievitare per ca. 1 ora.
  4. Scalda il forno statico a 200 °C. Lavora di nuovo la pasta sul piano di lavoro infarinato e forma dei rotoli spessi ca. 5 cm. Dividi i rotoli in pezzi di ca. 3 cm e accomodali su una teglia rivestita con carta da forno. Cuoci le pagnottine al centro del forno per ca. 30 minuti. Sforna e lascia raffreddare su una griglia.

Ingredienti alla tua Migros

Possibili intolleranze Group 5Created with Sketch.

  • Grano
  • Frutta
  • Noci e semi

Valori nutritivi per pezzo

  • 7g
    Proteina
  • 3g
    Grassi
  • 38g
    Carboidrati
  • 220
    kcal

Vota questa ricetta

Più ricette: Migusto

Ti offriamo ricette sane per ogni tipo di alimentazione

Come influenzano gli ormoni il nostro peso?

Scoprire di più
Porträt einer älteren Dame, die in einer modernen Wohnung auf einem Stuhl sitzt, aus dem Fenster schaut und einen Pullover trägt.