Dott. med. Christoph Dehnert, Medicina interna generale e cardiologia FMH, Medbase Zurigo Löwenstrasse e Checkup Center Zurigo
Cara Marianne, sì, la pressione troppo bassa può provocare vertigini e in casi estremi anche svenimenti con brevi perdite di coscienza.
Medicina interna generale e cardiologia FMH, medicina dello sport DGSP, Medbase Zurigo Löwenstrasse e Checkup Center Zurigo.
Dott. med. Leandro Ferrara, Medico specialista FMH
Tipicamente, le prime reazioni cutanee non si manifestano subito: dopo l’esposizione solare, nell’arco di un periodo che può andare da poche ore a giorni, la parte cutanea interessata presenta un forte prurito. Possono inoltre manifestarsi anche un bruciore doloroso e un arrossamento della pelle e anche bolle, che sono i sintomi della fotodermatite polimorfa (dal greco «che può assumere molte forme»). Un’allergia solare acuta può essere trattata con applicazione locale di corticosteroidi (ad esempio idrocortisone) e con antistaminici per lenire il tipico prurito che l’accompagna. In primo luogo si devono però adottare misure preventive: evitare l’esposizione diretta ai raggi del sole, proteggere adeguatamente la pelle con creme solari o coprire la pelle con indumenti.
Dr. med. Leandro Ferrara, medico specialista in medicina interna generale FMH, Medbase Weinfelden
Pia Teichmann , ecotrofologa (M.Sc.): L'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) raccomanda di limitare l'assunzione di zuccheri semplici (come nei dolci) a un massimo del 10 percento dell'apporto calorico totale. Con un fabbisogno di 2000 kcal, si tratterebbe di circa 50 g di zucchero al giorno. In un'altra raccomandazione dell'OMS si parla addirittura di meno del 5 percento (meno di 25g).
