Dipl. med. Oliver Das, Specialista in dermatologia e venereologia FMH e allergologia, Medbase di Zurigo Oerlikon
La crema solare si dovrebbe applicare anche con una frequenza maggiore, ad esempio ogni 2-3 ore. Anche dopo essere stati in acqua , a meno che la crema non garantisca una protezione anche dopo aver fatto il bagno.
Dipl. med. Oliver Das è specialista in dermatologia e venereologia FMH, allergologia, medicina di viaggio e tropicale presso il centro Medbase di Zurigo Oerlikon.Dott. med. Philipp Keller, Specialista di medicina interna FMH, Medbase Sports Medical Center Zurigo Löwenstrasse
Ciao Mimi. Il calcolo non è molto corretto, ma è vero comunque che con l'aumentare degli anni aumenta spesso anche la pressione arteriosa. Anche se solo uno dei due valori è costantemente alto, se ne dovrebbe parlare con il proprio medico e tale disturbo andrebbe curato se anche il medico dovesse accertarlo. Secondo le linee guida europee sull'ipertensione arteriosa i farmaci betabloccanti sono considerati il rimedio principale per ridurre la pressione arteriosa elevata (si deve comunque consultare il proprio medico. Esistono infatti diversi preparati "first line" che vengono impiegati a seconda del paziente e della situazione).
Dr. med. Philipp Keller, specialista in medicina interna generale FMH e in medicina dello sport SGSM presso il centro Medbase Zurigo Löwenstrasse.Dott. med. Hanspeter Betschart, Corresponsabile del servizio di medicina centro Medbase di Abtwil
10’000 passi al giorno sono la quantità minima da fare al giorno. Possono anche essere di più se te la senti fisicamente. I sentieri dovrebbero essere in buono stato e non andare in discesa. In questo modo limiti il rischio di cadere ed eviti gli urti.
Il dr. med. Hanspeter Betschart è corresponsabile del servizio di medicina del centro Medbase di Abtwil, con specializzazione in medicina interna generale FMH, medicina sportiva SGSM, ecografia dell'apparato motorio SSUM Altre funzioni: CMO Swiss Sliding, medico dell'associazione Swiss Ski, discipline nordiche e Swiss Cycling, CMO Missioni giovanili Swiss Olympic