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Hai domande sull’alimentazione, il movimento e il relax? Abbiamo le risposte per te! Poni qui le tue domande e scopri le risposte alle domande già poste per ampliare le tue conoscenze. Ad esempio, quali spuntini sani vegetariani posso mangiare dopo l’allenamento della forza? Quali alimenti mi apportano le sostanze nutritive in modo ottimale? Cogli anche l'occasione di sfogliare le domande poste in precedenza e le relative risposte.

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