Internet Explorer n'est plus pris en charge

Pour profiter au mieux de notre site Internet, nous vous invitons à utiliser un navigateur récent.

Retour
Dossier

Football – en forme et en bonne santé balle au pied

Pour un grand nombre d’entre nous, le football est le plus beau passe-temps du monde, mais pas tout à fait dénué de risques. Plus de 80 000 personnes se blessent chaque année en Suisse en jouant au foot, sur le terrain ou à côté. Dans le présent dossier iMpuls, découvrez comment vous pouvez vous adonner à votre hobby tout en restant en bonne santé et sans vous blesser. iMpuls vous explique également quels sont les exercices qui vous préparent le mieux à jouer au football.  

Devenez le roi du quiz grâce à votre vaste savoir

Préparation optimale avant le match

Exercices pour une préparation foot optimale

Vers tous les exercices

Alimentation équilibrée pour fans de foot


Cela pourrait également vous intéresser:

Gagner des départs gratuits à des courses populaires

Participez maintenant
Volksläufe Gratisstart