Internet Explorer n'est plus pris en charge

Pour profiter au mieux de notre site Internet, nous vous invitons à utiliser un navigateur récent.

Fermer

Vivre plus sainement?

Vivre plus sainement?

Retour
Dossier

Que faire contre le stress?

Quand on est stressé, on oublie souvent de se comporter de manière anticyclique. Le café ou le thé fait parfois des miracles lorsque le travail s’accumule. Mais pourquoi ne pas solliciter l’aide d’un ou d’une collègue? Rien ne s’oppose à l’activité physique, mais quand le stress au bureau est suivi par beaucoup d’activisme pendant les loisirs, l’espace manque pour la détente. Découvrez ici des mesures concrètes pour lutter contre le stress.

Conseils pour gérer son stress

Conseils d’experts en vidéo pour moins de stress


Cela pourrait également vous intéresser:

Gagne de superbes prix avec notre calendrier de l'Avent

Participez maintenant
Ein geschmückter Weihnachtsbaum mit Geschenken darunter steht neben einem Kaminfeuer und symbolisiert die besinnliche Weihnachtszeit.