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Le Feste con leggerezza

Preparare biscotti, cucinare piatti squisiti e stare insieme: sono arrivate le feste. Durante questi giorni è bello viziarsi un po’. In questo dossier iMpuls scopri come è possibile combinare piaceri del palato e benessere, senza avere brutte sorprese sulla bilancia.

Consigli e menù per i giorni di festa

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Budino alla frutta con yogurt
Meno di 200 calorie

Dessert natalizi gustosi e leggeri

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Sechs Personen prosten sich an festlicher Tafel bei Kerzenlicht zu
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4 menù di Natale leggeri per tutti i gusti

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17 consigli per i mercatini

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18 ricette leggere per l'aperitivo di Capodanno

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Zuckerfreie Spitzbuben
Feste ipocaloriche

7 biscotti di Natale con poco zucchero

Grazie ai biscotti di Natale con poco zucchero da cucina, non dovrai rinunciare a nulla.
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Power ball
Ricetta

Power ball

70
kcal
20min
Vegana
Fünf lustige Kekse in Männchenform, mit essbaren, bunten Liebesperlen und Sternchen belegt
Cattiva abitudine?

Ecco le cause della «pancetta invernale»

L’aumento di peso in inverno è connaturato nell’uomo? Le risposte nella nostra intervista.

Pancetta invernale
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Cucinare in modo sano e naturale

Ti sta particolarmente a cuore seguire uno stile di vita sano? Ti mostriamo come mettere in tavola menu freschi, leggeri e gustosissimi in soli 20 minuti.

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L’inverno in una tazza

Tre tisane calde e fruttate

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Cibo invernale

Questi cinque alimenti riscaldano in inverno

iMpuls conosce bene i cibi che riscaldano meglio durante la stagione fredda.
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In forma e in salute anche d’inverno

Come allenarti all'aperto d'inverno, quali alimenti scaldano dall'interno e come allentare le tensioni: ecco un programma per rendere più piacevole la stagione fredda. Hai già sentito parlare di hygge e smorging?

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Ricette invernali a base di noci e tanti consigli utili

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Piatti deliziosi con le noci

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Grandi proprietà racchiuse in un duro guscio

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