Internet Explorer wird nicht mehr unterstützt

Für ein optimales Website-Erlebnis bitten wir Sie einen aktuellen Webbrowser zu nutzen.

Liegestützen am Schreibtisch

Mit dieser Übung, die Sie leicht im Büro oder zuhause ausführen können, stabilisieren Sie den oberen Rumpf und den Schultergürtel.

veröffentlicht am 21.12.2016, angepasst am 14.12.2021


Das könnte Sie interessieren:

Gesundheits-beratung: Sie fragen, die Experten antworten!

Zum Expertenformular
Team SalutaCoach