Ohne Javascript werden zahlreiche Funktionen auf impuls.migros.ch nicht auswählbar oder falsch dargestellt. Aktiviere Javascript in deinen Browsereinstellungen, damit Migros-Impuls.ch fehlerfrei angezeigt werden kann.
Internet Explorer wird nicht mehr unterstützt
Für ein optimales Website-Erlebnis bitten wir dich einen aktuellen Webbrowser zu nutzen.
Gesünder leben?
Coach
Riechst du ihn auch jeden Tag, den Frühling? Lass ihn rein, öffne dich, strecke dich. Unsere Yoga-Expertin Kimi Fiebig zeigt, wie es geht.
Mit dem Rückenstrecker dehnst du Beinrückseite und Brustraum. Das löst Verspannungen im Rücken und Nacken.
Diese Übung stärkt und dehnt die Rückenmuskulatur. Sie macht dich stark und unterstützt das Selbstbewusstsein.
Lasse mit dieser sanften Atmungs- und Dehnungsübung den Frühling rein.
Werde so beweglich und gelassen wie ein Yogi. Hier geht es zum Kursangebot der Klubschule Migros.
Wenn Ausgrenzung schon in der Kindheit beginnt.
