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Vivre plus sainement?

Vivre plus sainement?

Crunch sur le côté

Ce crunch permet d’entraîner les obliques. Dans la vidéo, notre coach de fitness Goran, vous montre comment réaliser l’exercice correctement.

publié le 24.05.2017, ajusté le 15.12.2021


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Ein geschmückter Weihnachtsbaum mit Geschenken darunter steht neben einem Kaminfeuer und symbolisiert die besinnliche Weihnachtszeit.