Internet Explorer non è più supportato

Per utilizzare al meglio il sito web ti preghiamo di usare un browser web attuale.

Chiudi

Vuoi vivere più sano?

Vuoi vivere più sano?

Indietro
Dossier

Grassi e oli

Il grasso svolge molte funzioni importanti per il nostro corpo. Il tessuto adiposo serve ad esempio da cuscinetto protettivo per determinati organi nonché da isolamento termico; i lipidi favoriscono inoltre l'assorbimento delle vitamine liposolubili. I lipidi costituiscono parte della membrana cellulare, riducono le oscillazioni della glicemia e contribuiscono al senso di sazietà. Le funzioni dei grassi e i migliori tra cui scegliere sono illustrati nel dossier iMpuls.

Dossier sul tema

Ricette con grassi sani

Vai alla ricetta
Insalata di pastinache con mele e sgombri
Ricetta

Insalata di pastinache con mele e sgombri

500
kcal
25min
Vai alla ricetta
Insalata di formentino con champignon, noci e uova
Ricetta

Insalata di formentino con champignon, noci e uova

530
kcal
25min
Vegetariano
Vai alla ricetta
Quark dolce e salato con olio di lino
Ricetta

Quark dolce e salato con olio di lino

120
kcal
15min
Vegetariano

Potrebbe interessarti anche:

I prezzi dei farmaci nel dettaglio

Per saperne di più
zur-rose