Internet Explorer non è più supportato

Per utilizzare al meglio il sito web ti preghiamo di usare un browser web attuale.

Chiudi

Vuoi vivere più sano?

Vuoi vivere più sano?

Plank frontale, difficoltà media

Questo esercizio serve a rinforzare la muscolatura del tronco e migliorare la tensione del corpo.

pubblicato in data 22.06.2018, modificato in data 15.12.2021


Potrebbe interessarti anche:

Cerchi un coaching individuale per la salute

Leggi tutto
mann-beim-trailrunning