Quanto tempo passi allo smartphone ogni giorno? Con il nostro test di autovalutazione potrai scoprire se l’uso che fai del cellulare è preoccupante oppure no.
Attenzione: i test di autovalutazione sono solo indicativi. Non è possibile stabilire se si ha una dipendenza unicamente con questo o altri test simili. Medici e psicologi possono formulare una diagnosi di questo comportamento e indicare eventuali azioni da intraprendere.
Fonte: Versione abbreviata di un test di Franz Eidenbenz in collaborazione con gli uffici per la prevenzione delle dipendenze del Canton Zurigo
