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Disintossicazione digitale: staccare la spina e rilassarsi

Gli smartphone, i PC o gli smartwatch cercano di conquistare in ogni momento la nostra attenzione. Un rapido controllo delle e-mail, un'occhiata al messaggio WhatsApp o uno sguardo alle ultime notifiche push: ti suona familiare? Che ruolo svolgono i dispositivi elettronici per la nostra salute e come possiamo imparare a staccare la spina? Qui trovi tutte le storie iMpuls sulla disintossicazione digitale.

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Il mondo digitale: un bene o un male per noi?


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