Gli esponenti della psicologia positiva sostengono che le persone possano acquisire o rafforzare 24 tratti caratteriali, riconducibili a sei virtù, che costituiscono gli «aspetti determinanti della felicità».
Curiosità
Sono persone aperte alle nuove esperienze, amano dedicarsi alla scoperta del mondo.
Amore per l’apprendimento
Intraprendono nuove attività di propria iniziativa per sete di conoscenza.
Capacità di giudizio
Osservano le cose da tutti i punti di vista e le valutano in modo critico.
Creatività
Trovano soluzioni nuove e originali ai problemi, non si accontentano di ciò che è convenzionale.
Apertura mentale
Sagge e riflessive, spesso gli altri chiedono il loro consiglio perché sanno avere una buona visione d’insieme.
Intelligenza sociale
Conoscono i propri sentimenti e riescono bene a immedesimarsi negli altri.
Coraggio
Tapferkeit
Sie stehen trotz Widerständen zu Ihrer Meinung und lassen sich nicht von Ihren Überzeugungen und Werten abbringen.
Ausdauer
Sie lassen sich durch innere und äussere Faktoren nicht von Ihrer Aufgabe abbringen und spüren Zufriedenheit, wenn Sie den Task erledigt haben.
Integrität (Authentizität)
Sie bleiben sich selbst treu, stehen mit beiden Beinen auf dem Boden und täuschen nichts vor – Sie sind authentisch.
Giustizia
Equità
Riservano a tutti lo stesso trattamento. Non si lasciano influenzare nelle decisioni da sentimenti personali e danno a tutti una possibilità.
Capacità di comando
Qualunque cosa possano programmare o organizzare va a buon fine. Gli altri riescono a collaborare in modo produttivo, anche perché sono persone che non criticano troppo duramente i singoli.
Senso di squadra
Si sentono parte di una squadra, sono leali e considerano fondamentale l’appartenenza al gruppo. Rispettano l’autorità quando è meritata.
Gentilezza
Sono persone generose, amano aiutare gli altri ed essere gentili nei loro confronti.
Capacità di amare (capacità di relazione)
Essenzialmente desiderano instaurare rapporti affettuosi con il prossimo, supportati da un reciproco dare e avere.
Senso dell’equilibrio, temperanza
Modestia
Preferiscono che siano le azioni a parlare per loro, non raccontano il bene fatto e non si considerano speciali.
Autocontrollo
Riescono a tenere sotto controllo i propri sentimenti e desideri senza aiuti esterni. Sanno liberarsi delle sensazioni negative e ritrovare la serenità in autonomia.
Accortezza (prudenza)
Prima di agire preferiscono riflettere. Solo dopo aver valutato pro e contro seguono il proprio impulso.
Trascendenza
Senso del bello
I loro sensi sono votati alla bellezza in tutte le sue forme (ad esempio la musica, il buon cibo e l’arte) e ne subiscono il fascino.
Speranza
Sono certe che tutto andrà per il meglio.
Gratitudine
Sono grate ogni giorno per ciò che la vita riserva loro.
Humor
Cercano di trovare il lato divertente in ogni situazione. Amano ridere e vogliono contagiare anche il prossimo.
Spiritualità
È la loro filosofia di vita a dare un senso all’esistenza.
Passione (entusiasmo)
La vita per loro è un’avventura e affrontano tutto con passione. Non esistono mezze misure.
Perdono
La pietà vince sulla vendetta: sono persone che non amano portare rancore e concedono a tutti una seconda possibilità.
