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Lo sbiancamento dentale va di moda. Tuttavia, è consigliato solo a certe condizioni.
Cantare fa bene e contribuisce al buonumore, ma gli adulti lo fanno di rado
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Nel periodo di Pasqua e Natale il cioccolato è una tentazione continua. Come mai e cosa contiene il cioccolato?
Lo stress da tempo libero non è inevitabile. Come imparare a dire di no.
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Anche grazie a Mozart, Bildstein (Vorarlberg) fa spiccare il volo alla nostra autrice Vera Sohmer.
La primavera risveglia lo spirito e ispira i sensi. Ecco un paio di idee per sentirsi bene.
Nei 500 percorsivita sparsi in tutta la Svizzera ci si allena nella natura. È divertente? Proviamo.
In che modo una persona sedentaria può diventare sportiva? Lo spiega Viktor Röthlin, ex maratoneta.
In molti luoghi il venerdì si mangia pesce, e non solo il Venerdì Santo. Le origini dell’usanza.
Niente caffè, niente vino, niente cioccolato: le regole sono chiare! Ma come si fa senza i propri cibi preferiti?
Prima di tatuarsi bisogna riflettere bene, perché la rimozione a posteriori è costosa e dolorosa.
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