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Im Sommer draussen im Garten entspannen: Diese drei Übungen mit unserer Yoga-Lehrerin Kimi Fiebig kräftigen und dehnen Ihren Körper an der frischen Luft.
Mit dieser Übung stärken Sie Ihren Gleichgewichtssinn. Sie zentriert und harmonisiert.
Mit dieser Übung kräftigen Sie Ihre Rücken- und Bauchmuskulatur und dehnen Ihre Beinrückseite.
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