Wie viele Kalorien ein Mensch pro Tag verbraucht, hängt nebst Alter und Geschlecht sehr stark von dem ab, was wir tun. Rechne hier aus, womit du wie viele Kalorien verbrennst.
Versuchst du immer wieder erfolglos, deine Ernährungsgewohnheiten umzustellen und endlich gesünder zu leben? Mit deinem persönlichen Gesundheitscoach schaffst du es.
Ist dir manchmal unwohl in deiner Haut? Alltagstaugliche Tipps, kurze Theorieeinheiten und eine angeleitete Umsetzungsplanung machen dieses Training zu einem optimalen Begleiter für dein Gewichtsmanagement.
