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Gesünder leben?

Gesünder leben?

Tomaten und Mozzarella mit Himbeeren

  • 460
    kcal
  • 5min
  • Vegetarisch

Quick & Easy: ein Mittagessen mit 5 Zutaten in 5 Minuten. Himbeeren peppen diesen Tomaten-Mozzarella-Salat – ohne Öl, dafür mit Zitronensaft – auf.

Zutaten für 1 Die Anzahl der Portionen kann nicht weiter verringert bzw. vergrössert werden. Person

  • 200 g
    Cherrytomaten
  • 60 g
    Mozzarelline
  • 100 g
    Himbeeren
  • Salz
  • Pfeffer
  • 1 EL
    Zitronensaft
  • 1
    Vital-Brötchen à 80 g
  • 400 g
    Cherrytomaten
  • 120 g
    Mozzarelline
  • 200 g
    Himbeeren
  • Salz
  • Pfeffer
  • 2 EL
    Zitronensaft
  • 2
    Vital-Brötchen à 80 g
  • 800 g
    Cherrytomaten
  • 240 g
    Mozzarelline
  • 400 g
    Himbeeren
  • Salz
  • Pfeffer
  • 4 EL
    Zitronensaft
  • 4
    Vital-Brötchen à 80 g
  • 1,2 kg
    Cherrytomaten
  • 360 g
    Mozzarelline
  • 600 g
    Himbeeren
  • Salz
  • Pfeffer
  • 6 EL
    Zitronensaft
  • 6
    Vital-Brötchen à 80 g
  • 1,6 kg
    Cherrytomaten
  • 480 g
    Mozzarelline
  • 800 g
    Himbeeren
  • Salz
  • Pfeffer
  • 8 EL
    Zitronensaft
  • 8
    Vital-Brötchen à 80 g
  • 2 kg
    Cherrytomaten
  • 600 g
    Mozzarelline
  • 1 kg
    Himbeeren
  • Salz
  • Pfeffer
  • 10 EL
    Zitronensaft
  • 10
    Vital-Brötchen à 80 g
  • 2,4 kg
    Cherrytomaten
  • 720 g
    Mozzarelline
  • 1,2 kg
    Himbeeren
  • Salz
  • Pfeffer
  • 12 EL
    Zitronensaft
  • 12
    Vital-Brötchen à 80 g

So geht's:

So viel Zeit muss sein:

ca. 5.0 Minuten Zubereitung

Schritt für Schritt:

  1. Cherrytomaten halbieren. Tomaten, Mozzarelline und Himbeeren mischen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Zitronensaft darüberträufeln. Brötchen dazu servieren.
  • Gut zu wissen

    Nach Belieben Basilikumblätter dazuzupfen.

Zutaten in deiner Migros

Mögliche Unverträglichkeiten Group 5Created with Sketch.

  • Gemüse
  • Milchprodukte
  • Früchte
  • Weizen

Nährwerte pro Person

  • 22g
    Eiweiss
  • 15g
    Fett
  • 52g
    Kohlenhydrate
  • 460
    kcal

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