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Riposo per mente e corpo

Perché l’essere umano dorme? Questa domanda non è ancora stata chiarita del tutto. Una cosa è certa: una buona dormita fa bene a mente e corpo. Tuttavia, per molti rimane un sogno irraggiungibile. Come ha mostrato il grande sondaggio sulla salute di iMpuls, quasi una persona su due in Svizzera ha occasionalmente o spesso problemi di sonno. Ma non dev’essere per forza così: qui di seguito puoi scoprire cosa fare per un sonno sano.

Ecco cosa ti aspetta nella rubrica dedicata al sonno

Sondaggi sul tema sonno

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Opinioni della gente

Cosa fare quando il sonno non arriva?

Il sonno non vuole arrivare? iMpuls ha raccolto per strada le opinioni della gente. Ecco i consigli degli intervistati.

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Sondaggio per strada

Cosa fare quando si condivide la stanza con qualcuno che russa?

C’è qualcuno che russa a tutto volume. Come reagisci? iMpuls ha raccolto per strada le opinioni della gente.

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Sondaggio per strada

Che effetto ha la luna piena sul tuo sonno?

La luna piena influisce sul nostro sonno? E se sì, come? Ecco le risposte del sondaggio effettuato per strada da iMpuls.

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