Ohne Javascript werden zahlreiche Funktionen auf Migros-Impuls.ch nicht auswählbar oder falsch dargestellt. Aktivieren Sie Javascript in Ihren Browsereinstellungen, damit Migros-Impuls.ch fehlerfrei angezeigt werden kann.
Internet Explorer wird nicht mehr unterstützt
Für ein optimales Website-Erlebnis bitten wir Sie einen aktuellen Webbrowser zu nutzen.
Der Jumping Jack oder Hampelmann treibt den Puls in die Höhe und bringt einen so richtig zum Schwitzen. Die Übung eignet sich sehr gut als Aufwärmübung.
veröffentlicht am 21.03.2017, angepasst am 14.12.2021
Monte Generoso - ein Beispiel für nachhaltiges Wohlbefinden
