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Gesünder leben?
Coach
Mit dieser Übung trainieren Sie das Heben schwerer Gegenstände. Sie stärkt den Schultergürtel und die Arme.
veröffentlicht am 20.09.2017, angepasst am 14.12.2021
23.4. bis 29.4.: Radieschen, Bio Datteltomaten oder Heidelbeeren für nur 1 Franken
