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Gesünder leben?
Coach
Mit dieser Übung für Fortgeschrittene aktivieren Sie Ihre Tiefenmuskulatur im Bein-und Rumpfbereich und stärken gleichzeitig die Balance.
veröffentlicht am 18.10.2017, angepasst am 14.12.2021
Vom 16.4. bis 22.4.: Rüebli, Äpfel Golden oder Bio Zucchetti nur 1 Franken
