Internet Explorer wird nicht mehr unterstützt

Für ein optimales Website-Erlebnis bitten wir Sie einen aktuellen Webbrowser zu nutzen.

So stärken Sie mit dem Gummiband Ihren Rücken

iMpuls Sportcoach Fabiana zeigt, wie man mit einem elastischen Gummiband den Rücken stärkt. Die einfachen Übungen können leicht zuhause oder im Fitness-Studio gemacht werden. Im Video zeigt Ihnen Fabiana, wie Sie die Übungen machen.

von Fabiana Fenuta,

veröffentlicht am 30.05.2018, angepasst am 21.08.2019


Das könnte Sie interessieren:

Monte Generoso - ein Beispiel für nachhaltiges Wohlbefinden

Jetzt entdecken