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Fit und entspannt dank einfachen Fitness- und Yoga-Workouts für zu Hause. Die Yoga- und Fitness-Expertinnen Ranja Weis, Michaela Holle, Barbara Spritzendorfer und Michaela Süssbauer führen dich durch einfache Workouts und Yoga-Sessions, die dich in Schwung bringen oder entspannen.
