Ohne Javascript werden zahlreiche Funktionen auf Migros-Impuls.ch nicht auswählbar oder falsch dargestellt. Aktivieren Sie Javascript in Ihren Browsereinstellungen, damit Migros-Impuls.ch fehlerfrei angezeigt werden kann.
Internet Explorer wird nicht mehr unterstützt
Für ein optimales Website-Erlebnis bitten wir Sie einen aktuellen Webbrowser zu nutzen.
Die Gesundheit bleibt im hektischen Alltag oft auf der Strecke. Unsere Experten zeigen Ihnen in ihren Kurzvideos, wie Sie mit einfach Tricks etwas für Ihre Ernährung, Bewegung und Entspannung tun können.
Wie führt man Liegestütze richtig aus? Kevin zeigt es uns Schritt für Schritt.
Keine Zeit für Sport? Mit dieser Methode werden Sie ganz nebenbei und mit Spass fitter.
Keine Zeit fürs Fitnessstudio? Mit diesem Trick trainieren Sie nebenbei.
Diese Fussmassage kann man sich jederzeit und überall selber gönnen. Eine Wohltat.
Verlieren Sie schnell das Gleichgewicht? Diese Übung verhilft Ihnen zu mehr Stabilität.
Wenn Nacken und Rücken vom lange Sitzen schmerzen, schafft diese Übung schnell Abhilfe.
In die Pedale zu treten, macht Spass und ist gesund. So finden Sie die richtige Sitzhöhe.
Mit diesen schnellen Workouts kommen Sie im Handumdrehen in Form.
Geistig zur Ruhe zu kommen, fällt vielen schwer. Mit dieser Übung schlafen Sie besser.
Innerlich aus dem Gleichgewicht geraten? So werden Sie schnell wieder zentriert und geerdet.
Multitasking ist eine Krux. Mit dieser Methode kommt man schneller und gesünder ans Ziel.
Kaum Zeit für eine Pause zwischen zwei Calls? So gehts. Erfrischen Sie sich auf die Schnelle.
Nörgelt die Stimme in Ihrem Kopf? So finden Sie einen positiveren Umgang mit sich selber.
Haben Sie Schwierigkeiten, gedanklich zur Ruhe zu kommen? Dieser Profi-Trick hilft.
Wer sich klug ernährt, hat die richtigen Vorräte zuhause. Die Profi-Tipps.
Ob für daheim oder im Büro: Dieses schnelle Frühstück bietet alles, was man braucht.
Sie fühlen sich übersüsst? Mit diesen Tricks sparen Sie überflüssige Kalorien ein.
Personal Health Coaching: Jetzt kostenlos beraten lassen
