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Gesünder leben?
Coach
Teste dein Gesundheitswissen mit iMpuls. Mit unseren Quizzen findest du heraus, wie es um deine Kenntnisse in den Themenbereichen Ernährung, Bewegung, Entspannung und Medizin steht. Mit den Selbsttest kannst du feststellen, wie gesund du lebst.
Machst du genügend Sport? Ernährst du dich ausgewogen? Auch wie du schläfst und ob du gestresst bist, beeinflusst deine Gesundheit.
Der Mental Health Check powered by SalutaCoach AG gibt Antwort und Tipps.
Du möchtest abnehmen, fitter werden oder einfach gesünder leben? Der iMpuls Coach bietet Dir kostenlose, präzise auf Deine Ziele abgestimmte Trainingsprogramme.
Wie gross bist du?
Wie viel wiegst du? Ehrlich.
Suchst du Bewegung oder Ruhe, alleine oder in Gruppen? Der iMpuls-Test zeigt die passende Methode.
Alle können Yoga üben und Yoga-Formen gibt es viele. Jede dieser Formen hat ihre Eigenheiten. Finde den Stil, der zu dir passt.
Jeder fünfte Mann und jede vierte Frau leiden in der Schweiz an einer Allergie. Könntest auch du betroffen sein?
Genuss-Esser oder Fastfood-Fan? Finde mit unserem Selbsttest heraus, welcher Esstyp du bist.
Welcher Sporttyp bist du? Mache den Test und erfahre auch, welche Sportarten zu dir passen.
Aufschieber, Geniesser, Alltagsbeweger, Kompensierer oder Performer? Welcher Bewegungstyp bist du? Finde es mit diesem Selbsttest heraus.
Skifahrer ist nicht gleich Skifahrer. Finde mit unserem Test heraus, welcher Skityp du bist.
Unser Selbsttest zeigt, ob du dir wegen deinem Smartphone-Konsum Sorgen machen musst oder nicht.
Müde, antriebslos und ausgebrannt? Finde mit unserem Selbsttest heraus, wie gross dein Burnout-Risiko ist.
Bestimme hier deinen Hauttyp und finde heraus, wie du deine Haut am besten vor der Sonne schützt.
Bist du im Rücken beweglich wie ein Schlangenmensch oder steif wie ein Brett? Teste es hier aus.
Teste hier wie hoch dein Risiko ist, innerhalb der nächsten fünf Jahre daran zu erkranken.
Über 30 thematisch zusammengestellte Programme bieten dir viel Abwechslung für den Alltag. Die täglichen Workouts, Rezepte und Tipps passen optimal zu dir und zu deinem Gesundheitsziel.
Wie gut kennst du dich mit Gluten und der Glutenintoleranz aus? Finde es mit unserem Quiz heraus.
Wie gut kennst du dich mit Intoleranzen aus? Finde es mit unserem Quiz heraus.
Wo hat es mehr Zucker drin? Woraus wird er gemacht? Teste dein Zuckerwissen mit dem iMpuls Quiz.
Wie gut kennst du dich mit Ballaststoffen aus? Teste dein Wissen in unserem Quiz.
Wie gut kennst du dich mit vegetarischer Ernährung aus? Teste dein Wissen in unserem Quiz.
Wo hat es am meisten Vitamin C drin? Ist Folsäure auch ein Vitamin? Teste hier dein Vitamin-Wissen.
Kennst du dich mit veganer Ernährung aus? Teste mit dem iMpuls-Quiz dein Vegan-Wissen.
Bist du am Grill ein Meister oder eher ein Novize? Mache das iMpuls-Quiz und finde es heraus.
Wie gut weisst du über Vitamine und Nahrungsmittel Bescheid? Finde es mit unserem Quiz heraus.
Wieso ist die Milch weiss? Woraus besteht sie? Teste dein Milchwissen mit unserem Quiz.
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Wie gut weisst du beim Thema Gummiboot Bescheid? Mache unser Quiz und manövriere dich durch die 12 Fragen.
Peppe dein Golfvokabular auf mit dem iMpuls Quiz.
Warum werden im kalten Wasser unsere Lippen blau? Teste dein Badewissen mit dem iMpuls Quiz.
Wie viel rennt ein Spieler pro Match? Teste mit dem iMpuls Quiz dein Fussballwissen.
Wie bei Minustemperaturen draussen Sport treiben? Testen mit unserem Quiz dein Wintersport-Wissen.
Kann Yoga helfen, das Immunsystem zu stärken oder Kopfweh zu lindern? Teste dein Wissen.
Mit unserem Gesundheitsfinder findest du alle Angebote in deiner Nähe.
Wir hören viel über Krankenkassenprämien und Gesundheitskosten. Was wissen wir wirklich darüber?
Woran erkennt man, dass der Blutdruck erhöht ist? Wie kann man Bluthochdruck vorbeugen? Mache das Quiz und teste dein Wissen.
Wie gut findest du dich wissenstechnisch in den Gehörgängen zurecht? Unser spielerischer Hörtest zeigt es dir!
Packe die Gelegenheit beim Schopf und beweise dein Wissen rund um Haare.
Die Augen sind das wichtigste Sinnesorgan des Menschen. Wie gut kennst du sie? Teste dein Wissen.
Prüfe im Quiz deine Kenntnisse und erfahre, wie du deine Abwehr noch besser unterstützen kannst.
Ärzte drücken sich für Patienten oft unverständlich aus. Prüfen Sie mit unserem Quiz, wie gut sie Ärztelatein verstehen.
Frühaufsteher oder Langschläfer? Teste dein Schlafwissen mit dem iMpuls Quiz.
Wie viele WC-Gänge sind normal? Was passiert, wenn man den Urin zurückhält? Teste dein Blasenwissen.
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