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Gesünder leben?
Coach
Regelmässiges Räuspern führt häufig zu einem Gefühl, als würde ein Kloss im Hals feststecken.
Was tun, wenn die Nase verstopft ist? Den Inhalt hochziehen oder ausschnäuzen? Hier die Anleitung.
Nasenbluten kommt häufig vor - im Winter mehr als im Sommer. Meist genügt eine Selbstbehandlung.
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