Internet Explorer n'est plus pris en charge

Pour profiter au mieux de notre site Internet, nous vous invitons à utiliser un navigateur récent.

Fermer

Vivre plus sainement?

Vivre plus sainement?

Flexion des genoux en appui sur la chaise

Cet exercice renforce la musculature des jambes. Il prévient également d’éventuelles douleurs des genoux. Exercice idéal pour les personnes qui passent beaucoup de temps en position assise.

publié le 23.01.2017, ajusté le 15.12.2021


Cela pourrait également vous intéresser:

Du 23.4 au 29.4, radis, tomates dattes bio ou myrtilles pour 1 franc

À découvrir
Franc Vitaminé