Risultati top Per saperne di più Rilassarsi con Kimi Tre esercizi di rilassamento per le vacanze L’esercizio fisico ti segue in vacanza: porta con te gli esercizi della nostra insegnante di yoga Kimi Fiebig. Guardare il video Rilassarsi con Kimi Respirare correttamente Questo esercizio dirige l’attenzione dell’esecutore verso l’interno è calmante e rilassante. Per saperne di più Rilassarsi con Kimi Lascia entrare la primavera Apriti e accogli la primavera a braccia aperte: ti guida la nostra esperta di yoga Kimi Fiebig. Per saperne di più Yoga con Kimi Cinque esercizi per stabilità ed equilibrio Postura eretta, concentrazione e pace: ecco cosa puoi ottenere con questi cinque esercizi per l’equilibrio. Guardare il video Rilassarsi con Kimi Dondolare il bacino In questo modo muovi e distendi la colonna vertebrale, sciogliendo eventuali tensioni nella zona lombare. Per saperne di più Rilassarsi con Kimi Tre esercizi di rilassamento all’aria aperta Relax estivo all’aria aperta: questi tre esercizi rinforzano il corpo e allungano la muscolatura.
Articoli (21) Per saperne di più Rilassarsi con Kimi Tre esercizi di rilassamento per le vacanze L’esercizio fisico ti segue in vacanza: porta con te gli esercizi della nostra insegnante di yoga Kimi Fiebig. Per saperne di più Rilassarsi con Kimi Lascia entrare la primavera Apriti e accogli la primavera a braccia aperte: ti guida la nostra esperta di yoga Kimi Fiebig. Per saperne di più Yoga con Kimi Cinque esercizi per stabilità ed equilibrio Postura eretta, concentrazione e pace: ecco cosa puoi ottenere con questi cinque esercizi per l’equilibrio. Per saperne di più Rilassarsi con Kimi Tre esercizi di rilassamento all’aria aperta Relax estivo all’aria aperta: questi tre esercizi rinforzano il corpo e allungano la muscolatura. Per saperne di più Rilassarsi con Kimi Relax e calore per i primi freddi Affronta l’inverno in tutto relax: tre esercizi di movimento dolce per il tuo corpo. Per saperne di più Dolce rilassamento Il metodo Feldenkrais porta all'origine del movimento Il metodo Feldenkrais aiuta a rimettersi in sesto. I movimenti sono un toccasana per il corpo e per la mente.
Video (22) Guardare il video Rilassarsi con Kimi Respirare correttamente Questo esercizio dirige l’attenzione dell’esecutore verso l’interno è calmante e rilassante. Guardare il video Rilassarsi con Kimi Dondolare il bacino In questo modo muovi e distendi la colonna vertebrale, sciogliendo eventuali tensioni nella zona lombare. Guardare il video Rilassarsi con Kimi Esercizio di respirazione in piedi Questo esercizio rallenta il respiro e lo rende più profondo, scioglie le contratture alle spalle e alla nuca. Guardare il video Rilassarsi con Kimi Prova la posizione del cobra Questo esercizio rinforza ed estende i muscoli della schiena. Rende più forti sostenendo la sicurezza di sé. Guardare il video Rilassarsi con Kimi Prova ad aprire le spalle Accogli la primavera con questo semplice esercizio di respirazione e stretching. Guardare il video Rilassarsi con Kimi Rotazione spinale da seduti Questo esercizio favorisce la mobilizzazione della spina dorsale, della schiena e del torace. Aiuta a rafforzare e sciogliere i muscoli della schiena.
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