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Gesünder leben?
Coach
Mit dieser Anfänger-Übung stärkst du die Rumpfmuskulatur und verbesserst so die Körperspannung.
veröffentlicht am 19.06.2018, angepasst am 13.02.2025
Zyklusstörungen? Übergewicht? PCOS könnte der Grund sein.
