Bringen Sie mit Fast Feet das Herz zum Pumpen

Fast Feet ist eine gute Ganzkörper-Übung. Ob zum Aufwärmen oder als Trainings-Ergänzung: Der Fast Feet bringt das Herz zum Pumpen. Mit der Übung trainieren Sie die Muskulatur an Fuss, Waden, Oberschenkel, Gesäss und Armen.