Internet Explorer wird nicht mehr unterstützt

Für ein optimales Website-Erlebnis bitten wir dich einen aktuellen Webbrowser zu nutzen.

Schliessen

Gesünder leben?

Gesünder leben?

Zurück

Wandern

Bergwandern macht glücklich und verleiht Energie. Bereits eine Wanderung von rund drei Stunden beeinflusst die psychische Gesundheit positiv. Stimmung und Gelassenheit steigen, negative Gefühle sinken markant, besagt eine Studie des Österreichischen Alpenvereins aus dem Jahr 2016. Im Wander-Dossier erfährst du, wie du das Glück auf eigenen Füssen fördern kannst.

Dossiers zum Thema Wandern

So bleibst du beim Wandern gesund

Noch mehr Outdoor-Sport


Das könnte dich interessieren:

Vom 16.4. bis 22.4.: Rüebli, Äpfel Golden oder Bio Zucchetti nur 1 Franken

Jetzt erfahren
Vitaminfranken DE