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Dossier

Skifahren: Sicher auf die Piste

Carven, powdern, genussfahren: Mit Skiern lässt sich im Schnee vieles machen. Der Schneespass tut unserer Kondition und der Koordination gut. Wir zeigen dir, wie du mit der passenden Ausrüstung und der richtigen Vorbereitung Spass und Sicherheit beim Skifahren verbindest.

Kurfürsten-Flumserberg-Spigapiste

Genusspisten für Könner und Anfänger

Ob Könner oder Anfänger - Genusspisten gibt es in der ganzen Schweiz für alle Levels und Vorlieben.

Ein Skifahrer-Pärchen alleine auf der Piste

Welcher Skityp bist du?

Skifahrer ist nicht gleich Skifahrer. Finde mit unserem Test heraus, welcher Skityp du bist.

So ernähren sich Skirennfahrer

Wer an der Ski-WM um Gold mitfahren will, muss topfit sein. Welche Rolle spielt die Ernährung dabei?

Ski-Sortiment Saison 2018/19

Finde die richtige Ausrüstung und bequeme Skischuhe für den Pistenspass bei SportX.

Fit und sicher auf die Piste

Vorbereitung Skifahren

Fit auf die Piste

Wer vor dem Skifahren trainiert, fährt sicherer und länger. Acht Übungen für die Fitness auf Brettern.

Mann beim Klettern

Trainieren wie die Profis

Wie sich Skilehrer auf die neue Saison vorbereiten

Die St. Moritzer Skilehrer Leo und Tiziano verraten, wie man sich am besten auf den Winter vorbereitet.

Skifahrer/in liegt nach einem Sturz abseits der Piste im Neuschnee

Erste Hilfe auf der Skipiste

Unfallstelle sichern und Verletzten zudecken. So können Sie auf der Skipiste im Notfall helfen.

Junger Mann mit roter Skijacke jagt vergnügt und schnell die Skipiste herunter

So schützt du dich auf der Skipiste

Die richtige Schutzkleidung kann viele Schnee-Unffälle verhindern. Worauf dabei zu achten ist.

Skischuhe auf Skipiste

Vorbeugen und behandeln

Was hilft gegen Blasen an den Füssen?

Wie du Blasen an den Füssen verhindern kannst und wie man sie behandeln sollte.

Gehirnerschütterung

So reagierst du richtig nach einem Unfall

Gehirnerschütterungen werden oft durch Sport verursacht. Wann man zum Arzt sollte und wie die Erschütterung behandelt wird.

Familie im Schnee trägt Skier

Bei SportX findest du hochwertiges Mietmaterial zu attraktiven Preisen für die ganze Familie. Professionelle Beratung und ein einwandfreier Service garantieren maximales Vergnügen und Sicherheit im Schnee.

Ausserdem: Touren-Skifahren für Anfänger

Fünf Skitouren für Einsteiger

Wir stellen fünf Skitouren vor, die auch Anfängerinnen und Anfänger problemlos meistern können.

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Wer war schon auf der Mörlialp oder dem Balmberg? Wir stellen zehn Schweizer Skigebiete mit günstigen Preisen für vierköpfige Familien vor. Hier sind unsere Geheimtipps!

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