Internet Explorer wird nicht mehr unterstützt

Für ein optimales Website-Erlebnis bitten wir dich einen aktuellen Webbrowser zu nutzen.

Schliessen

Gesünder leben?

Gesünder leben?

Zurück
Dossier

So geht Low Carb

Keine Pasta, keine Kartoffeln, kein Brot und kein Zucker: Das ist der Kern von Low-Carb-Diäten. Ziel ist es, möglichst wenig Kohlenhydrate zu sich zu nehmen. Kohlenhydrate erhöhen den Blutzucker- und den Insulinspiegel und behindern so den Fettabbau. Wie Low Carb funktioniert und worauf zu achten ist, das erfahren Sie in diesem Impuls Dossier.

Alternativen zu Kohlehydraten

Verwandte Themen


Das könnte dich interessieren:

Outdoor Fitness: Ausgeglichen in der Natur

Zum Programm
2160x2160_Programm_Bilder_Kochen