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Gesünder leben?
Coach
Ein Leben ganz ohne tierische Nahrungsmittel wie Fleisch, Fisch, Milch, Eier oder Honig? Wir zeigen wie eine gesunde vegane Ernährung geht und worauf man dabei besonders achten muss.
Wie ist eine vegane bedarfsdeckende Ernährung möglich? Wie koche ich vegan? Lies unsere Tipps.
Was steckt hinter dem Trend der pflanzenbasierten Ernährung? Erfahre hier mehr.
Wieviel ist in welchem Lebensmittel enthalten? Wie hoch ist der Tagesbedarf? Die wichtigsten Fragen und Antworten.
Kennst du dich mit veganer Ernährung aus? Teste mit dem iMpuls-Quiz dein Vegan-Wissen.
Lerne in den Kursen der Klubschule die Vielfalt der veganen kennen. Selbstgekochtes schmeckt einfach am besten.
Wir stellen vier prominente Veganerinnen und Veganer vor – und verraten, welche Tipps sie Einsteigerinnen und Einsteigern geben.
60 Prozent der Veganer in der Schweiz sind männlich und jung. Es ist Ausdruck ihres Lifestyles.
Was kommt auf den Rost, wenn du vegan grillieren willst? So gelingt die vegane Grillparty.
V-Love ist die pflanzenbasierte Food-Marke der Migros mit vegetarischen und veganen Produkten. Für alle, die Lust am Entdecken haben.
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Selbst gemachte Köstlichkeiten wie Beerenaufstrich, Kräuterdip, Heidelbeermüesli, Plant-Based Carpaccio und Cappuccino bereichern eine vegane Brunchplatte.
Mit dieser Platte werden Dessertträume wahr: Cookies, Nüsse, Früchte, Glace und dazu ein Kaffee-Caramel-Schokolade-Coupe erfreuen vegane Leckermäuler.
Mit Plant-Based Würsten und Burgern, Hackspiessen, Snack-Gemüse, Chips, Crackern, Pitabroten, Salaten und allerlei Saucen begeistert die vegane Grillplatte.
Ernährst du dich komplett fleischlos und ganz ohne tierische Produkte? Koche die veganen Rezepte auf iMpuls.
Wir stellen Ihnen die wichtigsten pflanzlichen Proteinlieferanten vor und haben ein paar feine, vegane und proteinreiche Rezepte für Sie.
Das Spektrum an vegetarischer Ernährungsweisen ist gross. Was du zum Thema wissen solltest, erfährst du im iMpuls-Dossier.
iMpuls Coach: Essgewohnheiten ändern und gewinnen
