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Gesünder leben?
Coach
Woran erkennt man, dass der Blutdruck erhöht ist? Wie kann man Bluthochdruck vorbeugen? Mache das Quiz und teste dein Wissen.
Ab 140/90 besteht Bluthochdruck. Wir klären auf, ob Blutdrucksenker dann zwingend notwendig sind.
Schwindelgefühle oder Müdigkeit: Ein zu tiefer Blutdruck äusserst sich mannigfaltig. Meist ist er ungefährlich.
Dreifachwirkung gegen Bluthochdruck: Yoga vereint körperliche Bewegung, Achtsamkeit und Atmung. Wir zeigen 5 Übungen.
von Redaktion iMpuls,
veröffentlicht am 22.05.2023
Personal Health Coaching: Kostenloses Erstgespräch
