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Dossier

Alles über den Blutdruck

Das Herz pumpt kontinuierlich Blut durch den Körper. Bei Erwachsenen sind es 4 bis 7 Liter pro Minute. Damit das Blut im Kreislauf vorwärts fliesst, braucht es in den arteriellen Blutgefässen einen gewissen Druck. Im iMpuls Dossier erfahren Sie alles zum Thema Blutdruck.

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Mann misst einer Frau elektronisch den Blutdruck

Druck in den Adern

Warum Bluthochdruck gefährlich ist und was man tun kann

Die Volkskrankheit verläuft oft unbemerkt, schädigt aber Organe und Gefässe. Betroffene können viel dagegen tun.

Die wichtigsten Fakten zum Thema Blutdruck

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Analoges Blutdruck-Messgerät mit Zeiger und Scala

Zu hoch, normal, zu tief

13 Fakten über den Blutdruck

Wann ist der Blutdruck normal? Wann zu hoch? Wie misst man ihn richtig? Die 13 wichtigsten Fakten über den Blutdruck, die Sie kennen sollten.

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Verschiedene Salze in Porzellanschälchen und -löffel auf einer Holzplatte, die nachlässig hell-türkis bepinselt wurde

Pures Gift oder weisses Gold

Ist Salz schädlich?

Schadet uns zu viel Salz oder lässt es uns kalt? Und was macht es mit unserem Blutdruck?

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Arzt misst bei Patientin elektronisch den Blutdruck

Viele Werte sind falsch

So misst man den Blutdruck richtig

Viele Blutdruckwerte sind falsch. Hier finden Sie Tipps, wie man richtig misst.

Blutdruckmessgeräte

Blutdruckmessgeräte gibt es mit verschiedenen Funktionalitäten. Ob Oberarm- oder Unterarm-Messgerät: Bei melectronics gibt's eine breite Auswahl.

Aktiv gegen den Bluthochdruck

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Drei junge Mädchen mit Röcken aus Bananenblättern und roten Oberteilen stehen am Strand und machen den Usain-Bolt-Blitz

Tanzen

Blutdrucksenker mit Spassfaktor

Wer regelmässig die Hüften beim Hula- und anderen Tänzen schwingt, kann seinen Blutdruck senken.

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Joggerpärchen läuft in der Morgensonne auf leicht ansteigenden, asphaltierten Weg mit Blick auf die Stadt

Bluthochdruck

Sport wirkt so gut wie Medikamente

Welche Art von Training den Blutdruck am stärksten senkt. Und wer am meisten profitiert.

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Fünf Übungen

Wie hilft Yoga bei Bluthochdruck?

Wenig Bewegung ist ein Grund, der zu Hypertonie führen kann. Fünf Yogaübungen, die Abhilfe schaffen.

iMpuls Coach

Du kannst für deinen Blutdruck viel Gutes tun. Lerne mit diesem Coach-Programm, wie du ihn beeinflussen kannst, damit er in den Normalbereich kommt oder dort bleibt.