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Gesünder leben?
Coach
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Kräftige Rumpfmuskeln sind die beste Vorkehrung gegen Rückschmerzen. Unser Fitness-Experte Goran zeigt, wie es geht.
Stehpulte kommen meist erst dann zum Einsatz, wenn Probleme beim «Vollzeitsitzen» entstehen.
Warum sind Rückenschmerzen so weit verbreitet, was hilft dagegen und was kann man präventiv tun?
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