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Vivre plus sainement?

Vivre plus sainement?

Renforcement des triceps en appui sur le bureau

Cet exercice simple permet de raffermir les bras. Il convient aux personnes qui ont tendance à manquer de force dans la partie supérieure du torse et souhaitent la renforcer.

publié le 27.01.2017, ajusté le 15.12.2021


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