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Qi gong, tai chi, shiatsu ou jin shin jyutsu: nombreuses sont les disciplines à prendre leur source en Extrême-Orient. Elles sont prônées depuis des siècles par la médecine traditionnelle chinoise. iMpuls vous les présente.
Êtes-vous du genre actif ou contemplatif, en solo ou en groupe? Le test iMpuls vous montre la méthode adaptée.
La technique de massage Shiatsu aide à lutter contre le stress. L'interview d'iMpuls avec le thérapeute Yoann Montandon.
Dans les vidéos, Jumin Chen, maître chinois en qigong, montre trois exercises.
La science chinoise du mouvement permet de trouver l’équilibre. Notre rédactrice l’a expérimentée.
Comment traiter des douleurs physiques et psychiques par une médecine douce.
Feldenkrais est une méthode pour retrouver son équilibre. Les mouvements sont un bienfait pour le corps et l’esprit.
Avec le qi gong, retrouvez votre vitalité grâce à des exercices de respiration, de concentration et de méditation. Vous trouverez le cours adapté à votre Ecole-club Migros.
Dans la vidéo, Jumin Chen, maître chinois en qigong, montre comment vous détendre.
Jumin Chen, maître chinois en qigong, vous montre comment lutter contre les maux de tête.
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