Internet Explorer non è più supportato

Per utilizzare al meglio il sito web ti preghiamo di usare un browser web attuale.

Chiudi

Vuoi vivere più sano?

Vuoi vivere più sano?

Esercizio: Slide Hamstring Curls

Con l'affondo laterale i calciatori rinforzano i legamenti dell'articolazione tibio-tarsale e del ginocchio migliorando la stabilità delle estremità inferiori. Nel video l'istruttore di fitness iMpuls Goran Petrovic mostra come eseguire l'esercizio.

pubblicato in data 04.06.2018, modificato in data 14.06.2024


Potrebbe interessarti anche:

Il pacchetto informativo gratuito di Zur Rose

Ordina ora
Frau surft an ihrem Laptop