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Vivre plus sainement?
Coach
Avec le Slide Hamsting Curls, les footballeurs renforcent leurs muscles ischio-jambiers. Ceci évite les entorses du genou. Notre coach de fitness Goran Petrovic vous montre, dans la vidéo iMpuls, comment faire l’exercice. Refaites-le après lui.
publié le 30.05.2018, ajusté le 15.12.2021
Ouvrez la dernière porte avant Noël dans le calendrier de l'Avent
